不喝酒=身體健康；不抽菸=身體健康，哪當身體遭受壓力會出現，頭痛、胃痛、全身筋骨痠痛，甚至胃潰瘍、心悸，哪喝酒可以釋壓，我可以說這些症狀可以大幅度改善。
這說也奇怪咖啡同樣含有尼古丁，香菸也是，是含量不一樣，還是香菸其實要跟咖啡一樣，每一天不可以超過幾杯就不會有問題。
吃飯同樣學問也很大，有些人對吃不太注重，所以吃飯的內容對他來說不重要所以可能青菜白飯簡單處理，某些人注重美食所以餐餐有魚有肉，說也奇怪簡單吃的人壽命比較長，吃好穿好卻比較短命，但是注重養身的人卻可以吃好穿好又健康又長壽。
以上我所講的是既然要吃就要吃出健康、美味，不論是設計或是裝修工程，也一樣，要做，就要講求專業度，要有多專業，我只能說要多專業就要有多專業，從人因學=尺寸是一定要考究的，座要有坐相，小腿有幾公分，腳要屈到哪一個角度才舒適，桌子高度也是因人而異，為何要找室內設計不就是為了要量身訂做嗎?難道不管你幾公分桌子高度都是七十五公分嗎?其實對一百七五公分以上的人，桌子高度大概要接近八十公分會比較好用，裝修材料百百種哪一種才好，甲醛含量對健康就重要了，哪一種對健康好又價格實在，這就是一門學問了。
木皮貼木心板噴植物漆，恩~還算健康，不過木皮跟木心板之間黏著劑是白膠或強力膠差別就大了，隔間使用木座角料(角料要看是不是有浸藥有就是有毒)雙面封矽酸鈣板(矽酸鈣板是哪一國的差別也是非常大)中間有無使用吸音材(沒有隔間效果差，有哪如果使用玻璃纖維棉哪可要注意了如果沒有封好會隨者空氣或空調被你吸進肺部事情就大條了)，要注意的實在太多了，為何要找對的設計師，不只是設計要好看，還要注重養身，機能是否適用你身體也是攸關健康，就如我前面提的，喝酒要喝多少？到底要不要喝？如何對身體才是真正健康？還是凡事不要過量就好？老實說，我不知道。如果你問我關於室內設計的一切，問無不知，問喝酒好還是不好？我只能建議凡事要找對的人，對的事。
李紀 98.10.21
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